Осознанность — способность понимать себя и то, каким вас видят другие.
Один из современных тестов осознанности включает ответ на вопросы респондентом, плюс оценку респондента по тем же параметрам одного его близкого человека.
Результаты 5 летнего теста по этой методике показали — 80% респондентов считают себя осознанными, когда в реальности только 15% проходят по критериям.
Я потрудился пройти тест и столкнулся с тем же. Я переоценивал мой уровень осознанности. Давайте посмотрим.
По определению теста есть два вида осознанности. Внутренняя осознанность показывает как хорошо вы осознаете свои ценности и цели. Внешняя — насколько верно вы понимаете как другие видят вас. Оба вида осознанности вместе показывают насколько хорошо вы можете найти свое место в мире, быть продуктивным и счастливым.
Из этих двух видов осознанности, и того высокая или низкая оценка осознанности по каждому виду, получается вот такая система. Респонденты делятся на Искателей, Интроспекторов, Угодников и Осознанных.
Познакомившись с этой теорией я решил, что отношусь к интроспекторам. Я довольно хорошо понял мои ценности и стремления. А вот как мои действия могут повлиять на оркужающих осознаю не всегда.
Проходя тест я использовал любимую жену в качестве, и получил другой результат. Я Искатель, то сесть мой уровень осознанности ниже чем я это оценивал. По крайней мере по методологии теста.
Как с осознанностью у вас? Если хотите пройти тест, воспользуйтесь ссылками ниже. Я же продолжу изучать тему и делиться тем, что удалось узнать.
Ссылки
- Тест на осознанность https://www.insight-book.com/quiz